અમેરિકાની મહિલાઓનું ધ્યાન દોરવું: વૂડ્સ તરફ પ્રયાણ કરવાનો, અથવા બહુ ઓછા ઓછામાં ઓછા થોડા નવા મકાનોમાં રોકાણ કરવાનો સમય છે.

હાર્વર્ડ ટી.એચ. દ્વારા એક અભ્યાસ મુજબ ચાન સ્કૂલ Publicફ પબ્લિક હેલ્થ અને બ્રિગhamમ અને વિમેન્સ હોસ્પિટલ, સ્ત્રીઓ - ખાસ કરીને અમેરિકન મહિલા - જેમ કે ઘરો હરિયાળી છોડની આજુબાજુથી ઘેરાયેલા હોય છે, જે સ્ત્રીઓ હરિયાળીમાં રહેતા નથી તેના કરતા નોંધપાત્ર રીતે ઓછો મૃત્યુ દર ધરાવે છે.

માં પ્રકાશિત અભ્યાસ પર્યાવરણીય આરોગ્ય દ્રષ્ટિકોણ , મળ્યું કે સ્ત્રીઓ જેઓ હરિયાળીની આસપાસ રહેતી હતી, ઓછી વનસ્પતિમાં રહેતી સ્ત્રીઓ કરતા મૃત્યુ દર 12 ટકા ઓછો હતો. આ જોડાણો, અભ્યાસના નિષ્કર્ષ મુજબ, શ્વસન અને કેન્સર સંબંધિત મૃત્યુ માટે સૌથી મજબૂત હતા. સંશોધનકારોએ શોધી કા .્યું કે જે મહિલાઓ વનસ્પતિ જીવનમાં જીવે છે અને પ્રકૃતિમાં સમય વિતાવે છે તેમાં કેન્સરથી થતા મૃત્યુનું પ્રમાણ 13 ટકા ઓછું છે અને શ્વસન સંબંધી મૃત્યુનું પ્રમાણ 34 ટકા ઓછું છે.

2000 થી 2008 સુધીના યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં 108,630 મહિલાઓના ડેટાનો ઉપયોગ કરનારા આ અધ્યયનમાં એવું પણ જાણવા મળ્યું છે કે પ્રકૃતિમાં ડૂબેલી સ્ત્રીઓ માટે માનસિક સ્વાસ્થ્યમાં નોંધપાત્ર સુધારો થયો છે. તેઓએ આઉટડોર સમયને સામાજિક વ્યસ્તતા અને શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો સાથે જોડ્યો.

હાર્વર્ડ ચેન સ્કૂલ ડિપાર્ટમેન્ટ Epફ એપીડેમિઓલોજીના સંશોધન સહયોગી પીટર જેમ્સને જણાવ્યું હતું કે 'હરિયાળીના વધતા સંપર્કમાં અને મૃત્યુદરના નીચા દર વચ્ચે આવા મજબૂત સંગઠનોનું નિરીક્ષણ કરવાથી અમને આશ્ચર્ય થયું હતું.' નગર અને દેશ . 'અમને એવા પુરાવા મળતાં પણ વધુ આશ્ચર્ય થયું હતું કે વનસ્પતિના ઉચ્ચ સ્તરથી થતા લાભનો મોટો હિસ્સો સુધારેલ માનસિક સ્વાસ્થ્ય સાથે જોડાયેલ લાગે છે.'

મહિલાઓના માનસિક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્ય માટેના હકારાત્મક ફાયદાઓ ઉપરાંત, ફૂલો, ઝાડ અને તમારા ઘરની આજુબાજુમાં વાવેતર, સંશોધનકારોએ ઉમેર્યું કે, ગંદા પાણીના ભારને પણ ઘટાડે છે અને હવામાન પરિવર્તનની અસરોને ઘટાડે છે. તેથી કદાચ બીજ વાવવાના સ્વાસ્થ્ય લાભ એ ફક્ત મધર કુદરતનો આભાર માનવાનો માર્ગ છે.